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| O uso intensivo do smartphone está caotizando as mentes |
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Luis Dufaur
Escritor, jornalista,
conferencista de política internacional, sócio do IPCO, webmaster de diversos blogs |
Os americanos passam no celular cerca de 4 a 5 horas diárias e pais dizem que filhos perderam a vida por danos online.
Estudos científicos buscam uma desintoxicação digital.
Professores de psicologia da Universidade de Georgetown apagaram 10 anos de declínio cognitivo e melhoraram a saúde mental em 467 voluntários bloqueando o acesso à internet durante duas semanas.
Houve melhorias no humor, na atenção e na saúde mental.
Outro estudo de Harvard, achou que a ansiedade, a depressão e a insônia diminuem reduzindo o uso do smartphone, segundo artigo da AOL.
Nossa Senhora




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